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I nostri servizi

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Centro Fitness

La prevenzione è la miglior difesa. L'efficacia del movimento è provata scientificamente. Offriamo un allenamento personalizzato in base alle esigenze e traguardi che volete raggiungere. Sarete sempre seguiti dal vostro fisioterapista.

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La prevenzione è la miglior difesa. L'efficacia del movimento è provata scientificamente. Offriamo un allenamento personalizzato in base alle esigenze e traguardi che volete raggiungere. Sarete sempre seguiti dal vostro fisioterapista.

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La prevenzione è la miglior difesa. L'efficacia del movimento è provata scientificamente. Offriamo un allenamento personalizzato in base alle esigenze e traguardi che volete raggiungere. Sarete sempre seguiti dal vostro fisioterapista.

La prevenzione è la miglior difesa

L’efficacia del movimento è provata scientificamente. Approfittate delle nostre conoscenze; siamo i vostri esperti del corpo e del movimento; condividete con noi le vostre aspettative e i traguardi che volete raggiungere. Per evitare un sovraccarico e di conseguenza possibili danni strutturali e limitazioni funzionali, è di fondamentale importanza allenare in modo adeguato e specifico i nostri muscoli, tendini, legamenti e articolazioni nonché il nostro apparato scheletrico. A livello fisiologico tutte le strutture che non vengono sollecitate regolarmente e in modo adeguato hanno la tendenza ad indebolirsi (plasticità del nostro corpo) e possono essere la causa di un malfunzionamento nelle sinergie dei vari sistemi; e a lungo termine, essere la causa di dolori e di limitazioni del movimento.

Training personalizzato

Lavorate con noi in modo consapevole allo stato di salute del vostro corpo. Assieme discutiamo dei vostri obbiettivi ed elaboriamo il vostro programma personale, che controlliamo regolarmente e modifichiamo in base ai vostri progressi. Il vostro corpo si rinforzerà e la vostra qualità di vita migliorerà notevolmente. La nostra palestra vi offre un’attrezzatura moderna in un ambiente spazioso e luminoso per poter raggiungere al meglio i vostri obbiettivi.

Allenamento terapeutico su prescrizione medica (MTT = medizinische Trainings-Therapie)

Una volta terminata la fisioterapia individuale esiste la possibilità di svolgere a scopo riabilitativo, su prescrizione medica, un allenamento terapeutico (MTT) che si svolge sotto la supervisione del vostro fisioterapista per la durata di tre mesi. 

Allenamento e abbonamento Fitness

Con un abbonamento presso la nostra struttura potete gestire in modo flessibile il vostro allenamento. Contattateci per creare un programma conforme alle vostre esigenze.

Il Centro Fitness è aperto tutti i giorni, tutto l’anno, dalle 6:30 alle 22:00.

Abbonamento

3 mesi

CHF 240

Abbonamento

6 mesi

CHF 400

Abbonamento

12 mesi

CHF 700

Sconti sugli
abbonamenti

Compreso nell'abbonamento ci sono i primi 60 Minuti con il vostro fisioterapista per la creazione della scheda personalizzata. Durante il decorso avete ancora 30 minuti a disposizione per rivedere la vostra scheda con il vostro fisioterapista.

Personal Trainer

Al Centro Foletti Sport and Care puoi prenotare un appuntamento con il tuo fisioterapista di fiducia per un allenamento individuale.

Un'ora di lavoro con il Personal Trainer costa CHF 120.00.

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